การแบ่งปันกำลังเอาใจใส่!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

อีกหนึ่งผักที่ฉันเชื่อว่าได้รับชื่อเสียงที่ไม่ดีคือบรอกโคลี โดยส่วนตัวแล้วฉันเชื่อว่ามันเป็นผักที่สนุก ฉันอายุสองขวบมาลองบรอกโคลีโดยเรียกมันว่า “ต้นมินิ” ของโปรแกรมสำหรับเด็กเหล่านั้นที่ไม่ชอบบร็อคโคลี่ฉันจะพนันได้เลยว่ามันเป็นเรื่องไม่ชอบสัมผัสมากกว่าความไม่ชอบรสชาติ – ไม่เสมอไป แต่มันก็คุ้มค่าที่จะเชื่อ ฉันชอบบร็อคโคลี่ผสมกับส้ม อาหารที่ยอดเยี่ยมนี้ผสมทั้งสองนอกเหนือจากการเพิ่มสมุนไพรสด มันทำอาหารข้างเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารทุกประเภท! ส่วนที่ดีที่สุด – ง่ายสุด ๆ !

บร็อคโคลี่

คุณต้องการเพียง 4 องค์ประกอบสำหรับสูตรนี้: น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ, น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ, สมุนไพรสด 2 ช้อนโต๊ะ

เช่นเดียวกับ 3-5 ถ้วยที่ปรุงและบร็อคโคลี่ระบาย

มื้อนี้เป็นเรื่องง่ายอย่างแท้จริงสำหรับมันยอดเยี่ยมแค่ไหน …

เพียงแค่เติมน้ำมัน

น้ำมะนาว

เช่นเดียวกับสมุนไพรไปยังบรอกโคลี

โยนเพื่อรวม

สนุก!

เกี่ยวกับผู้เขียนคนนี้

Crystal (ห้องครัวแสนสบายของ Crystal) เป็นแม่ของลูกชายวัย 2 ขวบ ตั้งแต่จบลงด้วยการเป็นแม่เธอได้ค้นพบว่ามันยากแค่ไหนที่จะได้รับเด็กเล็กกินเพื่อสุขภาพ เธอชอบทำอาหารและเชื่อเสมอว่าในขณะที่กินอาหารที่มีสุขภาพดีของคุณไม่ควรสัมผัสและไม่ควรทำบัญชีธนาคารของคุณ Crystal เป็นผู้เชื่อมั่นในโต๊ะในครัวเรือนเช่นเดียวกับชอบนั่งทานอาหารเย็นกับสามีของเธอและลูกชายบ่อยเท่าที่พวกเขาจะได้รับอนุญาต

เติบโตขึ้นมาในพื้นที่ชนบทในยูทาห์เธอค้นพบว่าชอบอาหารที่สะดวกสบาย แต่ตอนนี้ตระหนักว่าอาหารที่สะดวกสบายส่วนใหญ่สามารถทำให้สุขภาพดีขึ้น ในช่วงวัยเด็กของเธอเธอรู้สึกว่าผักเกือบจะเป็นการเตรียมอาหารเช่นเดียวกับความปรารถนาที่จะให้พวกเขาใช้ฟังก์ชั่นศูนย์กลางมากขึ้นบนโต๊ะ

เกี่ยวข้องกับประโยชน์ด้านสุขภาพและสุขภาพของแตงกวา

เธอเช่นเดียวกับครอบครัวของเธอได้ย้าย 6 ครั้งในช่วง 5 ปีที่ผ่านมาอาศัยอยู่ในสองที่แตกต่างกันระบุเช่นเดียวกับจะเคลื่อนไหวอีกครั้งเมื่อสามีของเธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโท เธอสามารถเข้าใจสถานการณ์ที่หลากหลายของการปรุงอาหารในบ้านเนื่องจากเธออาศัยอยู่ในอพาร์ทเมนท์ที่มีเตา/เตาอบเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่มีพื้นที่เคาน์เตอร์แทบจะไม่มีตู้เก็บของใด ๆ นอกเหนือจากการอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่เป็นไปไม่ได้ที่จะค้นพบส่วนประกอบบางอย่างในร้านค้าระดับภูมิภาค

บล็อกคริสตัลเช่นกันที่ Cryzy Kitchen

ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: Herbed Broccoli

0/5

(0 บทวิจารณ์)

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน