ฉันเคยได้ยินเรื่องราวบ้า ๆ เกี่ยวกับที่ที่ผู้คนสูบ: ขับรถไปตามทางหลวง (ไชโยสำหรับยกทรงปั๊มแบบแฮนด์ฟรี!); บนเครื่องบิน ในห้องน้ำหลายห้องที่ทำงานล้อมรอบด้วยเด็ก 20 คนที่ไม่คิดว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่หรือทำไมมันแปลก โอเคสบายดีฉันเป็นเด็กและไม่สุภาพ 20 อย่างในเรื่องนั้น แต่สำหรับผู้ที่ไม่ได้ยุ่งกับการวิ่งมาราธอนและสูบน้ำในเวลาเดียวกัน – ใช่คนที่อุทิศตนบางคนหยุดพักปั๊มในระยะยาว – อาจเป็นงานประจำวันที่เหนื่อยล้าที่คุณติดอยู่คนเดียวในพื้นที่ในตำแหน่งนั่ง .

เนื่องจากเรากำลังทำงานร่วมกับ Philips Avent ในขณะที่พวกเขาแนะนำปั๊มความสะดวกสบายไฟฟ้าคู่ BPA ของพวกเขาเราเชื่อว่าเราจะแบ่งปันแรงจูงใจบางอย่างสำหรับวิธีการใช้เวลาปั๊มของคุณอย่างชาญฉลาดโดยมุ่งเน้นไปที่สามเป้าหมาย: การรักษาตัวเองมีประสิทธิผลและการเชื่อมต่อใหม่ .

รักษาตัวเอง

อ่านหนังสือที่นำความคิดของคุณไปยังที่อื่น
หน้าด้วยนิตยสารความเพลิดเพลินที่มีความผิด
เล่นเกมหรือแก้ไขปริศนาบนโทรศัพท์ของคุณ
ประหยัดอาหารอร่อย ๆ เมื่อคุณสูบน้ำ (สิ่งนี้อาจทำลายแนวทางสุขอนามัยที่เข้มงวดอย่างมากของเฮเทอร์เกี่ยวกับการสูบฉีด แต่ฉันทำมัน)
เล่นพอดคาสต์ที่ชื่นชอบในหูฟังของคุณ

มีประสิทธิผล

สั่งซื้อของชำสำหรับการจัดส่ง
วางแผนวันหยุดพักผ่อนหรือแม้แต่กิจกรรมวันหยุดสุดสัปดาห์
ดูแลสิ่งที่อยู่ในรายชื่อของคุณ – รหัสผ่านที่หายไปซึ่งหยุดคุณไม่ให้ทำอะไรเสร็จหรือไม่?
ไปกับรูปภาพในโทรศัพท์ของคุณและลบภาพที่ไม่คุ้มค่าที่จะประหยัด
นัดพบแพทย์ที่คุณต้องการ

เชื่อมต่อใหม่

โทรหาเพื่อนด้วยเสียงไม่เพียง แต่ด้วยปลายนิ้วของคุณ
เขียนคำพูดขอบคุณสำหรับคุณสำหรับสิ่งที่คุณชื่นชม
ส่งอีเมลถึงพี่สะใภ้ของคุณเพื่อให้เธอเข้าใจว่าคุณชอบเธอ
แสดงความคิดเห็นในบล็อกที่คุณชอบ
โทรหาแม่ของคุณ

คุณใช้เวลาปั๊มของคุณอย่างไร?

ขอบคุณ Philips Avent สำหรับการสนับสนุนโพสต์นี้ เราชอบที่พวกเขากำลังพยายามทำให้ประสบการณ์การสูบน้ำดีขึ้นสำหรับการทำงานของแม่