หนึ่งในกลโกงอาหารสำหรับเด็ก“ โฮมเมด” ของเฮเทอร์คือการเปิดฟักทองออร์แกนิกและให้อาหารแก่ทารก

การเพิ่มฟักทองลงในธัญพืชข้าวหรือข้าวโอ๊ตทำอาหารเช้าแบบแฟนซีเช่นเดียวกับสิ่งที่คุณสามารถซื้อได้ที่สตาร์บัคส์ แต่ไม่มีวิปครีม สำรวจอบเชยลูกจันทน์เทศและหรือขิงเพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณโอบกอดรสชาติ

ผู้ปกครองที่มีทักษะครัวบ้าอาจเก็บเกี่ยวเนื้อฟักทองจากฟักทองจริงในฤดูกาลนี้เพื่อทำพายขนมปังสตูว์ฟักทองคั่วและอื่น ๆ แต่ฉันจะไม่

ฉันชอบที่ฟักทองมาบริสุทธิ์ในกระป๋อง เป็นผักสีส้มสดใสที่เต็มไปด้วยเบต้าแคโรทีนและวิตามินซีและใช้งานง่าย

ฟักทองที่ปรุงสุกแล้วที่ปรุงสุกแล้วประกอบด้วยมากกว่า 200 เปอร์เซ็นต์ของการบริโภควิตามินเอมากกว่า 200 เปอร์เซ็นต์ที่คุณแนะนำทุกวันซึ่งช่วยให้การมองเห็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแสงสลัวตามสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

นี่คือคอมโบฟักทองเพื่อสุขภาพที่ใช้โดย บริษัท อาหารสำหรับเด็กที่บรรจุซึ่งคุณสามารถเคาะที่บ้านได้

ฟักทอง + กล้วย – แนวคิดรสชาติโดยพลัมออร์แกนิก ดีสำหรับ 6-ish เดือนขึ้นไป กล้วยผสมบดแล้วผสมกับฟักทอง เพิ่มนมทารกที่คุณเลือกสำหรับผู้กินใหม่เพื่อให้มันเรียบ ทิ้งชิ้นส่วนสำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่ามากขึ้นเพื่อช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะรับอาหารเปียกและเป็นก้อน

มันเทศ + ฟักทอง + กล้วย + บลูเบอร์รี่ – แนวคิดรสชาติโดยห้องครัวของ Ella Bonanza superfoods นี้ฟังดูมากเกินไปเพราะมีส่วนผสมมากมายดังนั้นฉันคิดว่ามันดีที่สุดสำหรับมื้ออาหารที่ไม่ได้รับการรักษา: ชามฟักทองชิ้นมันฝรั่งหวานและล้อกล้วยที่มีบลูเบอร์รี่

ฟักทอง + มันเทศ + ลูกแพร์-แนวคิดรสชาติโดยทารกที่มีความสุข (ขายเป็นกระเป๋า 8 แพ็คบน target.com) นี่คือที่ที่ฉันปอกเปลือกมันเทศและลูกแพร์ต้มหรือนึ่งพวกเขาน้ำซุปข้นเข้าด้วยกันแล้วเมื่อเย็นลงกวนฟักทอง สำหรับทารกที่กินอาหารแต่ละชนิดแยกกันนี่คืออาหารอร่อย สร้างชุดใหญ่และแช่แข็งบ้าง

ผักโขม + ฟักทอง + ชิกพี – รสชาตินี้โดยพลัมออร์แกนิกฟังดูดีสำหรับฉันดังนั้นฉันอาจจะเริ่มต้นด้วยการผสมฟักทองกระป๋องลงในครีมและดูว่ามันเป็นอย่างไร

ฟักทอง + แอปเปิ้ล – ขายโดยดีที่สุดของโลก การผสมผสานของน้ำซุปข้นนี้ง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ: ฟักทองกระป๋องผสมกับซอสแอปเปิ้ล เพิ่มโยเกิร์ตสำหรับโปรตีนและความหลากหลายอื่น

และพวก? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับฟักทองกระป๋องไม่ใช่ผสมพายฟักทองกระป๋อง

โบนัสฟักทองสนุก: เปลี่ยนเป็นสมูทตี้

สำหรับสมูทตี้ที่ฉันทำเมื่อเช้านี้ฉันใช้

ฟักทองกระป๋องขนาดใหญ่ 1 ช้อน

1 กล้วยแช่แข็ง

กะทิวานิลลา 1 ถ้วยจาก Trader Joes (คุณสามารถใช้นมอัลมอนด์หรือนมปกติ – หรือเพิ่มโยเกิร์ตเพื่อเพิ่มความเป็นครีม)

1 เขย่าอบเชย

1 เขย่าลูกจันทน์เทศ

1 เขย่ากลีบ

จริงๆแล้วฉันไม่รักสิ่งนี้ แต่ฉันไม่ชอบพายฟักทองเช่นกัน (ลูกของฉันจะรักมันและความคิดไม่ใช่ฟักทองสมูทตี้ที่ * ฉันต้องการ) ฉันจะให้สิ่งนี้กับเขาหลังเลิกเรียนหลังจากรักษาความเย็นในตู้เย็น

และตราบใดที่ฉันยังซื่อสัตย์ฉันก็เกลียดฟางกระดาษที่คุณเห็นในภาพ แน่ใจว่ามันดูน่ารักในภาพ แต่ฟางกระดาษดูด พวกเขาได้รับความอ่อนนุ่มและงอในปากของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นเด็กที่ไม่สบายใจ แต่ฟางโดยทั่วไปสนุกมากสำหรับเด็ก ๆ และเมื่อลูกของฉันไม่เคยเอาขวดฉันลองฟางกับเขาเมื่อเขาอายุประมาณหนึ่งปีและเขาก็แขวนมันอย่างรวดเร็ว

เมื่อฉันเปิดฟักทองกระป๋องฉันต้องการใช้มันอย่างรวดเร็วที่สุด วันนี้หลังจากเซสชั่นสมูทตี้ของฉันฉันเพิ่มครึ่งถ้วยของฟักทองผสมลงในบราวนี่ ดีมาก!

ป.ล. นี่เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดของปีในการถ่ายรูปฟักทอง!